10 нових виступів TED, які здатні змінити ваше життя

Конференції TED — від англійського technology, entertainment, design — проходять у США з 1984 року. Мабуть, найбільш повно про їх учасників можна сказати як про людей, які хочуть змінити світ. Засновники спільноти TED Talks бачать свою місію розповсюдження унікальних ідей по всьому світу. Наука, мистецтво, бізнес, глобальні проблеми і технології — далеко не повний перелік тем, що порушувалися на цих конференціях. Ми в Social.org.ua з цікавістю стежимо за новими виступами TED і пропонуємо вам подивитися 10 особливо яскравих надихаючих лекцій останніх років.

1. Тім Харфорд. Як розчарування може зробити нас більш творчими

Перешкоди і проблеми можуть серйозно ускладнити творчий процес... або, навпаки, зробити нас більш креативними, ніж коли-небудь. У дивній історії, що стоїть за самим продаваним сольним альбомом всіх часів, Тім Харфорд переконує нас у перевагах роботи в умовах невеликого хаосу.

2. Ендрю Соломон. Депресія — наш спільний секрет

Депресія — це надлом любові. Так стверджує письменник Ендрю Соломон. Гнітюче стан, коли на прояв теплих почуттів до інших просто не залишається сил. У відвертій бесіді Ендрю розповідає про власну боротьбі з депресією. Саме вона привела його до великої подорожі по всьому світу, щоб взяти інтерв'ю у тих, хто страждав від того ж недуги. За час мандрів письменник з подивом виявив, як багато людей хотіли розповісти свої історії, які вони приховували від усіх раніше.

3. Цзя Цзян. Що я дізнався за 100 днів відмов

Цзя Цзян сміливо досліджує ту реакцію, яку багато хто з нас бояться отримати від оточуючих, — відкидання. Він провів цікавий експеримент. Протягом 100 днів Цзян намагався навмисно отримати відмову на свої прохання до незнайомців. Та й як би ви поставилися до диваку, який попросив добавки бургери в Макдоналдсі? Або до хлопця, який стукає у ваші двері з проханням посадити троянду на вашому задньому дворі? Так в ігровій формі Цзян послабив чутливість до емоційного болю і сорому, які часто бувають викликані відмовами. У процесі він виявив, що просте запитання «чому?» збільшує наші шанси на позитивний результат там, де ми свідомо очікуємо провалу.

4. Йоганн Харі. Залежність — це не те, що ми про неї думаємо

Що насправді викликає залежність — до всього, від кокаїну до смартфонів? І як ми можемо подолати її? Подібно багатьом з нас, Йоганн Харі був свідком згубних пристрастей близьких людей. Він своїми очима бачив, як прийняті сьогодні офіційні методи боротьби з залежністю, фармакологічне лікування та класична психотерапія, зазнають невдачі. Зокрема, автор розповідає про цікавий експеримент над щурами. Той показав, що наявність друзів, достатку їжі та дозвілля виключають тягу до всього шкідливого. Результати експерименту дозволяють сьогодні визнати невірним сам термін і пропонують замінити його словом «зв'язування». Дослідники визначили, що ми, люди, точно так само схильні створювати зв'язку з кимось і чимось. В ізоляції та наодинці ми, на жаль, вибираємо шкідливого «друга», створюючи зв'язок з ним, хоча з радістю хотіли б щось інше.

5. Джулія Дар. Як продуктивно не погоджуватися і знаходити точки дотику

Іноді здається, що єдине, щодо чого ми всі можемо домовитися, це те, що ми не можемо домовитися ні про що. Спираючись на свою репутацію чемпіона світу з дебатів, Джулія Дар пропонує 3 альтернативних методів ведення дискусії. Вони досить універсальні і працюють однаково добре що на сімейних обідах, що під час робочих зустрічей, навіть у розмовах про глобальні світові проблеми.

6. Стівен Пінкер. Світ стає краще чи гірше? Подивіться на цифри

Був 2017 рік дійсно «найгіршим за всю історію», як люблять повторювати з екранів міжнародні новинні агентства? Аналізуючи останні дані про війни, бідності та забрудненні навколишнього середовища, Стівен Пінкер виявив, що зараз у нас все краще, ніж 30 років тому. Але прогрес не є неминучим, уточнює автор виступу. Приміром, нам слід розглядати зміни клімату і ядерну війну як загрози, що вимагають активного втручання людини, а не як майбутню неминучість. «У нас ніколи не буде ідеального світу, і шукати його просто небезпечно, — говорить він. — Але немає меж тим поліпшень, яких ми можемо досягти, якщо будемо продовжувати застосовувати і вдосконалювати знання, які доступні людині».

7. Лів Боері. 3 уроку по прийняттю рішень від чемпіона світу з покеру

Краще бути щасливчиком або послідовним стратегом? Чи повинні ми в першу чергу довіряти своїм почуттям чи варто приділити більше уваги прорахування ймовірностей та ретельного аналізу при прийнятті важливих рішень? У цьому короткому виступі професійний покерний гравець Лів Боері розповідає про 3 стратегіях, яким вона навчилася в грі, і про те, як ми можемо застосувати їх у реальному житті.

8. Сайен Бейлок. Чому ми задихаємося під тиском і як цього уникнути

Чому ми так часто не можемо повноцінно діяти, коли на нас дивляться? Деякі буквально ціпеніють від пильної уваги. Когнітивний вчений і президент Коледжу Бернарда Сайен Бейлок досліджує процеси, що відбуваються у нашому мозку і тілі, коли ми опиняємося в стресовій ситуації, викликаної спостереженням за нами зі сторони. Автор ділиться дієвими інструментами, які можуть допомогти нам працювати краще, коли це найбільш важливо, незважаючи на зовнішні шкідливі фактори.

9. Христина Уоллес. Як перестати свайпить і знайти свою людину в додатку для онлайн-знайомств

Онлайн-знайомства можуть принести масу розчарувань при першій спробі вдатися до них. З іншого боку, сьогодні, в умовах тотальної нестачі часу, це дійсно хороший спосіб знайти постійного партнера. Але що робити, коли так багато потенційних людей і ризиків? Чи варта гра свічок? Підприємець Христина Уоллес вважає, що так, якщо ви все зробите правильно. У виступі Уоллес розповідає, як вона використала свій набір бізнес-навичок, винайшовши підхід нульового побачення і позбавивши себе від нескінченного перегортання анкет. Цей метод досить простий, і ви також можете спробувати.

10. Ей Джей Джейкобс. Подорож, щоб подякувати 1 000 осіб, відповідальних за мій ранковий кава

Автор статей, письменник Ей Джей Джейкобс приступив до втілення оманливе простий ідеї: особисто подякувати кожному, хто так чи інакше брав участь у приготуванні його ранкової чашки кави. Через більш ніж тисячу «спасибі» Джейкобс розмірковує про подорож по світу, яке послідувало за цим. Письменник ділиться змінює життя мудрістю, яку він знайшов по дорозі. «Я виявив, що мій кави був би неможливий без сотень людей, чия праця я раніше вважав якійсь далекій даністю», — говорить Джейкобс. Ця історія вчить подяки та більш широкого погляду на речі і світ в цілому.

Фото на превью Chadroc2