20 речей, про яких ви будете шкодувати в старості

Медсестра з Австралії Бронни Вер кілька років працювала з вмираючими людьми, перебуваючи поруч з ними в останні місяці їх життя. У розмовах зі своїми пацієнтами вона дізнавалася про жалі в житті — і, як виявилося, практично всі шкодували про те, що надто багато працювали й проводили мало часу з рідними. Крім того, багато дорікали себе за те, що їм бракувало сміливості бути самим собою і висловлювати свої почуття. А ви замислювалися коли-небудь про те, про що будете шкодувати на заході життя? Ми зібрали для вас список найпоширеніших речей, про які люди жаліють у старості — можливо, він спонукає вас зробити щось, на що ви ніяк не могли зважитися.

Social.org.ua пропонує вам перервати на кілька хвилин скажений темп сучасного життя і задуматися, чи ви живете так, щоб потім, в старості, не шкодувати про те, що не встигли або не змогли зробити щось по-справжньому важливе.

1. Переживали з приводу своєї зовнішності

Багато хто з нас дуже захоплені пошуками недоліків у власній зовнішності, особливо ми цим грішимо в молодості. Пам'ятайте, що молодість прекрасна сама по собі, але проходить, на жаль, занадто швидко.

2. Не вивчили іноземну мову

В молодості знання засвоюються набагато простіше. Тому, якщо ви не дуже старалися на уроках іноземної мови в школі, займіться його вивченням прямо зараз.

3. Не слухали поради батьків

В молодості нам здається, що батьки нічого не розуміють у сучасній життя. Коли ми самі стаємо старими, починаємо усвідомлювати, що їхні знання були, якщо можна так сказати, універсальними.

4. Не доглядали за шкірою

Зморшки, пігментні плями і навіть рак шкіри — все це плоди «праці» ультрафіолету. Шкіру необхідно захищати від сонця, і вона буде довго залишатися молодою і красивою. Крім того, не варто забувати, що шкідливі звички, наприклад, паління, сприяють швидкому старінню шкіри і псують колір обличчя.

5. Упустили можливість зробити щось вчасно

Якщо у вас є шанс зробити щось, про що мріяли, прямо зараз, не втрачайте цю можливість. Ніхто не знає, чи випаде щасливий випадок в наступний раз.

6. Не дбали про своє здоров'я

Коли вам буде 60 років, ви будете шкодувати про те, що мало часу приділяли своєму здоров'ю. Візьміть за правило регулярно відвідувати лікарів і проходити обстеження.

7. Були гостинними і цуралися людей

Неможливо знайти друзів і горезвісну другу половинку, якщо весь час сидіти вдома і боятися вилізти з шкаралупи. Більшість людей зовсім не прагнуть заподіяти вам зло, перестаньте оборонятися від вигаданих ворогів.

8. Не вміли постояти за себе

Спочатку ви боялися хуліганів в школі, потім в інституті, а потім вас тероризував начальник-самодур. Не бійтеся давати відсіч, інакше ви ніколи не впораєтеся зі своїм страхом.

9. Зупинялися на півдорозі

«Я завжди мріяла навчитися грати на гітарі і навіть купила інструмент, але...», «Я подала заявку на конкурс співаків, і мене запросили на відбірковий тур, але я раптом злякалася і не пішла...» Доводити розпочате до кінця.

10. Не навчилися робити що-то на вищому рівні

Вивчити п'єсу на фортепіано, не знаючи жодної ноти, пробігти марафон, навчитися готувати приголомшливе блюдо або запам'ятати, чим відрізняється Мане від Моне. Удоскональте хоча б один свій навик і продемонструйте його рідним і близьким.

11. Були дуже стурбовані чужою думкою

Тітоньки, дядечка, колеги по роботі, мами на дитячому майданчику — у всіх у них є своя думка про те, як вам треба жити. Прислухайтеся тільки до однієї людини — до себе.

12. Витрачали гроші на речі

Вам точно потрібен ще один точно такий же телефон, тільки рожевого кольору? Витратьте гроші на театр, ресторан або відкладіть на відпустку. Колекціонуйте враження, а не речі.

13. Не прощали образи старим друзям

Деякі люди після однієї-єдиної сварки перестають спілкуватися з близькими та друзями на все життя. Помиріться з ними, життя надто коротке, щоб витрачати її на образи.

14. Не доглядали за зубами

Зубна щітка і нитка обійдуться набагато дешевше, ніж серйозне лікування у стоматолога. Та й протези — далеко не найбільш приємна річ.

15. Не вміли зупинитися і насолодитися моментом

Молоді люди часто живуть у швидкому темпі. Це, звичайно, непогано, але хіба не варто іноді зупинитися і відчути красу моменту?

16. Переживали про те, що ще не сталося

Ви турбуєтеся про сотні дрібниць і про події, які ніколи не відбудуться. Чи варто витрачати час на надумані переживання?

17. Жодного разу не виступали перед публікою

Майже всі люди в світі бояться публічних виступів. Але, можливо, хоча б одного разу варто перебороти свій страх і виступити перед публікою, нехай мова йде лише про караоке-клубі. І навіть якщо у вас немає голосу.

18. Не ходили на офіційні заходи

Звичайно, це звучить дещо меркантильно, проте досвід показує, що корисні знайомства дуже важливі для просування по кар'єрних сходах. Більш того, ви ніколи не знаєте, з ким можете познайомитися на офіційному прийомі — можливо, саме ця людина допоможе вам влаштуватися на роботу мрії.

19. Не вміли сміятися над собою

Не ставтеся до себе надто серйозно. Іноді вміння сміятися над собою дає можливість реально подивитися на події, що відбуваються, і не робити помилок у майбутньому.

20. Боялися висловлювати свої почуття

Ми боїмося сказати людям, які емоції викликає в той чи інший момент, стримуємо і затаиваем гнів, не зізнаємося в коханні через страх отримати відмову або не говоримо близьким, що вони нас образили. Просто перестаньте боятися і зізнайтеся нарешті в любові, як хотіли. Навіть якщо боїтеся почути «ні».