10 способів приховати недоліки фігури на пляжі для тих, хто не встиг схуднути до літа

Підготовка до пляжного сезону для одних людей починається за кілька місяців і з тренажерного залу. А для інших — на місці і з викопування заглиблень в піску, щоб у прямому сенсі приховати там частина зайвих кілограмів, не так сильно кидаються в очі в положенні лежачи. Виявляється, існують й більш гуманні способи відмінно виглядати на пляжі.

Social.org.ua дізнався про хитрощі, які допоможуть приховати недоліки і підкреслити достоїнства, навіть якщо до літа так і не вдалося довести фігуру до бажаних параметрів. Оцініть, наскільки ці поради прості в реалізації.

1. Фасон купальника

При виборі купальника слід пам'ятати про візуальні ефекти, які можуть створювати, здавалося б, незначні деталі.

  • Вертикальні вирізи на купальнику візуально витягують силует.
  • Плавки з завищеною талією візуально подовжують ноги.
  • Округлі і V-подібні вирізи і бретелі, зав'язані навколо шиї, роблять широкі плечі вже.
  • Декор, драпірування і волани додають об'єм. Наприклад, при фігурі з вузькими стегнами і широкими плечима такі елементи повинні перебувати на плавках купальника.

У спробах приховати зайве не варто зупиняти свій вибір тільки на слитных купальниках. До того ж при неправильно обраній забарвленням, наприклад великому малюнку, фігура, навпаки, може здаватися ще масивніше. При надмірно об'ємних стегнах варто зробити акцент на верхній частині тіла за допомогою ліфа з декоративними елементами.

2. Забарвлення купальника

Правильно підібраний колір може візуально збалансувати практично будь-яку фігуру. Темні кольори слід використовувати для тих частин тіла, де необхідно приховати обсяг, а світлі і яскраві — там, де його потрібно додати. Наприклад, темні вставки з боків — для візуального створення лінії талії, світлий верх, темний низ — для типу фігури з широкими стегнами і вузькими плечима і невеликими грудьми.

Крім того, для купальників, як і для будь-якого іншого одягу, діє прийом з горизонтальним малюнком, що додає об'єм, та вертикальним — витягує силует.

3. Парео

Багато хто чув, що парео здатне приховати недоліки фігури. Але лише при правильному використанні. Існує безліч варіантів того, як можна зав'язати даний аксесуар так, щоб силует виглядав пропорційно. Наприклад, повним дівчатам краще зав'язувати його вище на талії, худим ж, навпаки, нижче, на стегнах. При виборі парео також слід звертати увагу на забарвлення: дівчатам з пишними формами варто уникати великих принтів, а мініатюрним підійде малюнок середніх розмірів.

4. Аксесуари

Невеликі деталі здатні відволікати увагу від недоліків. В якості таких рятувальних аксесуарів можуть виступати яскрава пляжна сумка, кольє, браслети або окуляри незвичайного дизайну або забарвлення. Тут слід пам'ятати про те, що все добре в міру. Пара деталей цілком здатна впоратися із завданням і внести гармонію в образ. А такий аксесуар, як крислатий капелюх, дозволить приховати неідеальний стан волосся, що особливо актуально під час тривалого перебування на морі.

5. Автозасмага

Блідість на тлі безлічі засмаглих тіл невигідно кидається в очі. Автозагар допомагає вирішити цю проблему і дозволяє візуально зробити фігуру стрункішою. Також у нього є ще одне цікаве перевагу. Завдяки автозагару шкіра здається рівніше, це особливо актуально для області стегон у жінок. Нанести засіб слід за кілька днів до виходу на пляж.

6. Постава

Автоматично супутниками округленої спини стають випадають живіт і боки. Причому це характерно навіть для людей, у яких немає надмірної ваги. Рівна пряма спина, навпаки, дозволяє зробити правильний акцент — на грудях і нижній частині попереку. Ось чому під час перебування на пляжі не варто забувати про поставу.

7. Їжа

Щоб живіт залишався максимально плоским, слід, по-перше, не наїдатися щільно перед пляжем, по-друге, уникати продуктів, які можуть викликати здуття живота. До них відносяться, наприклад, горох, капуста, кукурудза, кренделі, крекери, ковбасні вироби, а також газовані напої і коктейлі на фруктових сиропах з льодом. Останні особливо привабливо виглядають в спекотний день, але ще одним недоліком є те, що з-за високого вмісту цукру вони дають організму швидкий заряд енергії, а потім так само швидко призводять до різкого її зниження, залишаючи відчуття втоми і знесиленості.

Тамувати спрагу найкраще звичайною водою. А можна перекушувати горіхами — вони володіють здатністю в невеликих кількостях давати більше насичення, а також фруктами. Перевагу краще віддати бананам, кавунами і цитрусовим. А від яблук, груш, винограду і сухофруктів варто відмовитися, оскільки вони можуть викликати газоутворення.

8. Рушник

Рушник, на якому планується засмагати на пляжі, також володіє здатністю створювати візуальні ефекти. Щоб здаватися стрункішою, краще віддати перевагу широкого і довгого рушника великого розміру.

9. Правильна взуття

Пляжний взуття також має ілюзорною магією. Щоб ноги здавалися стрункішою і довше, можна віддати перевагу варіантам на танкетці з досить високим підйомом. Проте взуття з ремінцями, бантами і шнурівкою в області щиколоток краще уникати. Подібні елементи візуально «ріжуть» і вкорочують ноги. Поперечні перетинки на передній частині сандалій і босоніжках дозволяють візуально зменшити розмір ноги, а в'єтнамки і шльопанці з V-подібною перемичкою подовжують стопи, щиколотка при цьому може здаватися тонше.

10. Ракурси і фільтри для фото

Фото з пляжу — відмінна можливість продемонструвати достоїнства фігури і приховати недоліки, оскільки зйомка відбувається протягом всього декількох секунд і з одного ракурсу. Однак і тут доводиться прикладати певні зусилля, щоб зберегти себе в більш вигідному світлі. Наприклад, краще піднімати підборіддя, щоб не залишитися на яскравому сонячному фото з темною плямою тіні і без шиї. Крім того, не варто позувати із занадто широко розставленими ногами — так силует може здаватися ширше. Перед походом на пляж як мінімум можна погортати сторінки блогерів, дають поради правильного позинга, і не забувати про корисність такої функції в телефоні, як фотофільтри.

Пляжний сезон — це відмінний час, щоб не тільки показати себе, але і по-справжньому відпочити і розслабитися. І якщо думати в першу чергу саме про це, то підготовка до такої довгоочікуваної пори буде дійсно задоволення.

А ви користуєтеся якимись цікавими пляжними трюками?