Як правильно вибрати все необхідне для зимових розваг

Купити інвентар для зимових видів спорту часом буває нелегко, оскільки асортимент магазинів дуже великий. Від того, наскільки правильно підібрані лижі, ковзани, тюбінг або сноуборд, залежить не тільки комфорт, але і безпеку спортсменів-початківців.

Social.org.ua приготував для вас декілька порад з вибору спорядження, які допоможуть вам не помилитися з покупкою.

Як вибрати лижі

Довжина лиж підбирається виходячи з росту людини:

  • класичні лижі, призначені для їзди по укоченій лижні, повинні бути на 20-30 см довший;
  • конькові, що використовуються для пересування так званої «ялинкою» по рівній трасі без лижні, — на 10-15;
  • комбіновані, які підходять і для конькового, і для класичного ходу, — на 15-20.

При виборі палиць також слід орієнтуватися на зростання спортсмена. Палиці для конькового ходу повинні бути менше зростання на 15-20 см, для класичного — на 25-30.

В середині лижі, на ковзної поверхні є насічки, що не дозволяють снігу налипає. Існують класичні лижі і без насічок, однак для того щоб не мучитися в подальшому з підбором лижної мазі, новачкам не варто купувати такі моделі.

При виборі лиж потрібно провести тест на жорсткість: встаньте на обидві лижі і попросіть кого-то підкласти під них у місці згину зошита. В ідеальних конькових лижах він повинен рухатися на 15 см в обидві сторони. Для класичних і комбінованих лиж — на 30 див.

Розмір лижних черевик повинен збігатися з розміром ноги. Вони не повинні триматися занадто вільно, але не повинні стискати стопу.

Як вибрати ковзани

Існує 4 види ковзанів для різних типів катання:

  • Фігурні, призначені для виконання різних трюків і елементів, але також підходять і для звичайного катання. Черевик у таких ковзанів зроблений з жорсткої шкіри або шкірозамінника, без підкладки. Він міцно фіксує гомілковостопний суглоб, запобігаючи можливі травми. Лезо фігурного коника закруглено з обох сторін і має на носі чотири зубця, призначених для гальмування.
  • Прогулянкові ковзани. Зовні вони схожі з фігурними, однак черевик трохи нижче і помітно м'якше, а на лезах відсутні заокруглення та зубці. Такі черевики не призначені для стрибків, оскільки через м'якої фіксації ноги не захищають від травм. В прогулянкових ковзанах, як правило, є вкладка-утеплювач.
  • Хокейні ковзани підходять не тільки для гри, але й для звичайного катання. Черевик у таких ковзанів робиться із пластику або композитних матеріалів, завдяки чому має дуже велику жорсткість. На лезі є заокруглення з обох сторін.
  • Бігові ковзани, призначені виключно для професіоналів, які займаються ковзанярським спортом. Черевик у таких ковзанів невисокий, а лезо пряме і довге.

Правила вибору для всіх видів ковзанів однакові:

  • Черевик повинен щільно облягати ногу, а п'ята впиратися в задник.
  • Розмір коника повинен суворо збігатися з розміром ноги.
  • При ходьбі черевик не повинен здавлювати ногу. Якщо таке відбувається, приміряйте ковзани того ж розміру, але з іншого повнотою.
  • При нахилі та присіданні черевик не повинен згинатися.

Приміряти ковзани слід на ті ж шкарпетки, які будуть вдягатися для катання.

Лезо повинно бути закріплено на черевику за допомогою шурупів, а не заклепок. Така фіксація дає можливість змінити леза, якщо вони прийдуть в непридатність. Саме лезо не повинно мати тріщин, нерівностей і сколів.

Як вибрати тюбінг-ватрушку

Тюбінг — це звичайна автомобільна камера, обтягнута щільною синтетичною тканиною. Однак, незважаючи на простоту конструкції, неправильний вибір ватрушки може призвести до травм під час катання.

Щоб уникнути цього, при покупці потрібно дотримати кілька правил:

  • На тюбінзі обов'язково повинні бути ручки — перевірте, наскільки міцно вони пришиті.
  • Попросіть продавця показати документи на ватрушку, в яких вказаний матеріал, з якого вона виготовлена. Кращим вважається верх з армованої тканини, зробленої з ПВХ з щільністю не менш як 650 г/м2. Щільність матеріалу, з якого виготовлено днище, повинна бути не менше 900 г/м2.
  • Зверніть увагу, яка камера встановлена в тюбінзі. Не варто вибирати ватрушки з камерами, виготовленими в Китаї, оскільки вони можуть вибухати при великих навантаженнях. Відрізнити неякісну камеру можна їдкому запаху гуми.
  • Перевірте якість швів — вони повинні бути товстими, рівними і посилені вставками з капрону.

Вибирати розмір ватрушки слід виходячи з росту того, хто буде кататися. Зовнішній діаметр може бути від 85 до 125 див.

Як вибрати гірські лижі

Існує кілька різновидів гірських лиж, призначених для різних видів катання: фрірайду, швидкісного спуску, слалому, гігантського слалому, супергіганта. Однак для перших кроків в гірськолижному спорті найкраще підійдуть карвінгові лижі, призначені для катання на підготовлених трасах.

В першу чергу потрібно приділити увагу довжині і ширині лиж.

  • Короткі і вузькі лижі володіють хорошою маневреністю і підходять для катання по жорсткому снігу і нерівним трасах.
  • Довгі і широкі лижі допомагають розвивати високу швидкість і впевнено гальмувати, однак кататися на них краще всього по широкій і рівній трасі і глибокому снігу.

Починаючому спортсмену варто зупинити вибір на гірських лижах з невеликою жорсткістю.

Щоб правильно підібрати цей параметр, потрібно взяти дві лижі і прикласти їх один до одного ковзаючими поверхнями, а потім стиснути в середині двома пальцями однієї руки. Якщо невеликого зусилля достатньо для їх зіткнення, то такі лижі ідеально підійдуть починаючому спортсмену.

Як вибрати сноуборд

На відміну від гірських лиж, розмір сноуборду не має прямої залежності від зростання спортсмена. Розмір дошки визначається виходячи з ваги людини, рівня підготовки та стилю катання, тому у кожного виробника є власна таблиця, де вказується потрібний розмір дошки.

Є кілька видів сноубордів, призначених для різних видів катання.

  • Фристайлинговые. Такі сноуборди використовуються для виконання різних трюків, тому мають однакову форму і розмір передньої і задньої частини. Жорсткість у фристайлинговых дощок невелика, тому вони добре підходять для початківців. Позначаються літерами FS.
  • Карвінгові, що застосовуються для швидкісного спуску, слалому і катання на підготовлених трасах. Для позначення таких дощок використовується абревіатура FC.
  • Фрирайдинговые. Подібні сноуборди вибирають спортсмени, які катаються на непідготовлених схилах з глибоким снігом, тому вони мають найбільшу серед усіх ширину і довжину. Дізнатися дошки для фрірайду можна по маркуванню FR.
  • Універсальні, які однаково підходять для всіх типів катання. На сноубордах цього виду ставляться літери AM.

Розрізняють сноуборди і по ширині. Носок черевика не повинен виступати за край дошки більш ніж на 2 див. Тим, чий розмір ноги перевищує 44, слід вибирати моделі з написом Wide.

Сноуборди розрізняються і формою прогину, кожна з яких призначена для певної форми катання

Класичний камбер (Camber). Дошки цього типу використовуються для фрірайду і карвінгу, а також для спуску по вкатаним трасах. Щоб утримати такий сноуборд, потрібно чимало зусиль, тому для навчання він не підходить.

  • Зворотний прогин (Rocker). І хвіст та ніс у такого сноуборду підняті, що робить його оптимальним варіантом для катання в боксі і джиггинга. Дошки із зворотним прогином допомагають спортсмену зменшити зусилля при виконанні трюків і добре підходять для катання по пухкому снігу. Сноуборд цього типу слід вибирати новачкам.
  • Плоский прогин (Flat). Сноуборди з плоским прогином використовують для виконання складних трюків, однак на швидкості і при приземленні вони дуже нестабільні. Тим, хто тільки освоює сноубординг, конструкція такого типу не підходить.
  • Комбінований камбер (Camber-combination). Дошки з комбінованим прогином вважаються універсальними і підходять для всіх типів катання, особливо для карвінгу та фрірайду.

Варто звернути увагу і на вагу дошки. Занадто важкий сноуборд не дозволить здійснювати стрибки. Визначити оптимальний вагу просто — якщо дошку легко піднімається за ніс однією рукою, значить, вона підібрана правильно.

Ілюстратор Natalia Popova спеціально для Social.org.ua