Краса вимагає жертв. І заради того, щоб залишатися красивими, ми на ці жертви охоче йдемо. Але, як виявилося, багато звичні дії для підтримки власної зовнішності в бездоганному стані насправді не настільки обов'язкові, а деякі не тільки змушують безглуздо витрачати гроші і час, але і заподіюють шкоду.

Social.org.ua допоможе вам розібратися, чого не слід робити, щоб залишатися красивими.

Міф № 1: Щоденний макіяж шкідливий для шкіри

Насправді шкодить шкірі не макіяж, а відмова від щоденної процедури демакіяжу перед сном. Вночі шкіра повинна дихати і насичуватися киснем. А вдень сучасна косметика, з УФ-фільтрами, зволожуючими і захисними властивостями, навпаки, буде тільки корисна, тому що оберігає шкіру від агресивного впливу навколишнього середовища.

Міф № 2: Якщо на пляшечці із засобом є напис «гіпоалергенний», то воно підходить для будь-якої шкіри

В косметичні засоби з маркуванням «гіпоалергенний» не входять лише найпоширеніші інгредієнти-алергени, наприклад спирт. Але єдине речовина, на яку будь-яка шкіра ніяк не реагує, — це дистильована вода. Тому перед покупкою слід уважно вивчити склад навіть максимально безпечного кошти. Косметика на основі натуральних інгредієнтів підходить далеко не кожному.

Міф № 3: Зволожуючий крем не запобігає появі зморшок

Насправді в наші дні багато зволожуючі креми борються з появою зморшок. Головне — щоб до складу крему, яким ви користуєтеся, входили UV-фільтри і вітаміни, що містять антиоксиданти.

Міф № 4: Креми викликають звикання і перестають діяти, їх треба періодично міняти

Насправді немає. Іноді перехід на новий крем — це стрес для шкіри. Але варто враховувати, що для різних сезонів правила догляду за шкірою різні. Якщо влітку досить використовувати крем для підтримки оптимального рівня pH, то з настанням холодів до захисту шкіри від прямих сонячних променів, вітру і пилу варто додати живильні і зволожуючі елементи.

Міф № 5: Крем на обличчя потрібно наносити знизу вгору

© pixabay

Багато хто впевнені, що є спеціальні правила нанесення крему на обличчя і кругові рухи зверху вниз посилять ефект крему. Насправді правила дійсно існують, але рухи рук не мають ніякого значення.

Міф № 6: Щоб не з'являлися зморшки, потрібно пити багато води

Міф про те, що регулярно споживана в достатній кількості вода сповільнює старіння шкіри, дуже популярний, але, на жаль, не має обгрунтування. Клітини верхнього шару епідермісу, як правило, вже мертві, вони не беруть вологу зсередини.

Міф № 7: Якщо регулярно робити гімнастику для обличчя, то можна позбутися від мімічних зморшок

Особа — єдина частина тіла, де м'язи прикріплені безпосередньо до шкіри. Постійні розтягування та вправи ніяк не сприяють розгладженню вже існуючих зморшок.

Міф № 8: Вугровий висип корисно прогрівати на сонці, вона підсихає

Сонце справді підсушує шкіру, але шкіра реагує на це, виділяючи ще більше жиру, який забиває пори. До того ж тривале перебування на сонці без захисту може загрожувати сонячної алергією, від якої шкіра вкривається прищами.

Міф № 9: Рівний загар — головний показник здорової шкіри

Засмага — це захисна реакція шкіри на ушкодження. Рівний хороший загар говорить про те, що шкіра пошкоджена і намагається захистити себе.

Міф № 10: Видалення родимок може нашкодити здоров'ю

© depositphotos © depositphotos

Родимка — це пігментовані утворення на шкірі. Родимки бувають різної форми і кольору. Більшість родимих плям безпечні, але під впливом зовнішніх факторів деякі з них перероджуються в меланоми, тому всі доброякісні ураження шкірних покривів необхідно видаляти. Ця медикаментозна процедура абсолютно безпечна.

Міф № 11: Протирати обличчя льодом корисно

Протирання льодом корисні далеко не всім, низькі температури здатні нашкодити шкірі: може бути порушено приплив крові, можуть з'явитися набряклість і судинні зірочки, до того ж зниження функцій сальних залоз призводить до втрати еластичності. Цією процедурою не слід зловживати, а людям з сухою шкірою і зовсім варто від неї відмовитися. Для шкіри обличчя існує безліч косметичних засобів, від яких користі набагато більше, ніж від льоду.

Міф № 12: Якщо частіше підстригати волосся, вони будуть рости швидше

Волосся ростуть з однаковою швидкістю: близько 1 см на місяць незалежно від того, як часто їх підстригають і підстригають взагалі.

Міф № 13: Потрібно чистити зуби після кожного прийому їжі

Чистити зуби відразу після їжі не тільки не корисно, але й шкідливо, як підтвердили недавні дослідження. Кислота, яка надходить у ротову порожнину з продуктами, в'їдається в зубну емаль і сприяє її ерозії. Якщо регулярно чистити зуби протягом півгодини після прийому їжі, зубна емаль руйнується набагато швидше.

Міф № 14: Лак шкодить нігтям, так як не дає їм дихати

Нігті — це мертві клітини. Якби нігтьова пластина дихала, лак на ній просто не втримався б з-за підвищеної вологості. Для нігтів не потрібен кисень, харчування нігтів відбувається через капіляри в зоні під кутикулою.

А ви вважали який-небудь з цих міфів корисною порадою?

Ілюстратор Alena Tsarkova спеціально для Social.org.ua